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Coaching

 

¿QUÉ ES EL COACHING?

En los últimos tiempos empezamos a escuchar, cada vez con mayor frecuencia, el término COACHING, aun cuando muchos de nosotros seguimos sin tener una idea clara y concisa de que abarca dicho término.

Las siguientes definiciones aportan una mayor comprensión del significado del Coaching, por lo tanto nos pueden ayudar a comprender mejor de que estamos hablando.

Para la International Coach Federation, la asociación más grande de coaches en el mundo, el coaching es una relación profesional continuada que ayuda a que las personas produzcan resultados extraordinarios en su vidas, carreras, negocios u organizaciones. A través del proceso de coaching los clientes ahondan en su aprendizaje, mejoran su desempeño y refuerzan su calidad de vida.

La Asesco (Asociación Española de Coaching) define el coaching como: “el arte que busca que las personas consigan lo mejor de sí mismas en todo aquello que deseen, mediante una relación continuada. Es una disciplina nueva que nos acerca al logro de objetivos permitiéndonos desarrollarnos personal y profesionalmente. Es una competencia que te ayuda a pensar diferente, a mejorar las comunicaciones que mantienes y profundizar en ti mismo.”

La Asociación Francesa de Coaching lo define: El coaching es el acompañamiento a una persona a partir de sus necesidades profesionales, para el desarrollo de su potencial y de su saber hacer.

Es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas a través del aprendizaje, en la exploración y descubrimiento de nuevas creencias que tienen como resultado el logro de los objetivos. Tim Galwey

Consiste en liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño. John Whitmore

El coaching cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser. Es una relación profesional con otra persona que aceptará sólo lo mejor de ti y te aconsejará guiará, estimulará para que vallas más allá de las limitaciones que te impones a ti mismo y realices tu propio potencial. Talane Miedaner

Haciendo un compendio de todas estas definiciones podemos decir que el Coaching es un proceso que se desarrolla a lo largo de un determinado periodo de tiempo que no va más allá de seis meses a un año y que puede tener lugar entre dos personas, Coach y coachee o entre dos personas y un equipo. Durante ese periodo de tiempo se suceden una serie de conversaciones que son confidenciales y planificadas en las que el coach utiliza una metodología de preguntas que ayudan al coachee a explorar sus propias creencias, valores, fortalezas y limitaciones. Fruto de esta exploración el coachee es capaz de tomar determinadas decisiones y de comprometerse en el proceso de cambio y aprendizaje llegando a desplegar todo su potencial, hasta conseguir resultados extraordinarios.

Hay que dejar muy claro que el coaching no es una terapia orientada a resolver problemas de personas con dificultades ni tampoco un proceso de asesoramiento o consultoría en el que se dan consejos o se le dice al cliente lo que tiene que hacer.

Dice Tomas Leonard de la Escuela Americana: “las personas que solicitan un coach están razonablemente ajustadas emocionalmente, tienen familias felices e incluso pueden ser trabajadores de éxito. Lo que les hace falta es una suerte de alter ego objetivo que escuche lo que le cuenten, ayude a ordenar las prioridades y actúe como un buen guía en las elecciones que se escojan”

Como hemos podido comprobar definir el coaching no es tarea sencilla, porque existen infinidad de escuelas que matizan, amplían y modifican sus bases de una única estructura y modo de realizar la práctica del coaching partiendo de herramientas y técnicas que requieren perspectiva, intuición y creatividad que se adaptan a las verdaderas necesidades de la persona.

Lo que sí podemos asegurar es que a través del coaching profundizamos en nuestros conocimientos, mejoramos nuestro rendimiento y revalorizamos nuestra calidad de vida.

 


¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL COACHING?

 

¿Cuáles son tus anhelos? ¿Qué metas esperas lograr? ¿Qué es posible para ti? ¿Qué consideras importante? ¿Tus sueños se hacen realidad? El coaching es la herramienta que responde a esas preguntas, ayuda a realizar los sueños y a convertir a las personas en lo que desean ser.

El coaching es importante porque:

  • 1.- Facilita que las personas se adapten a los cambios de forma sencilla, eficaz y eficiente.
  • 2.- Se centra en los valores fundamentales y en los compromisos del ser humano.
  • 3.- Ayuda a las personas a encontrarse a sí mismas y ser los responsables de sus vidas.
  • 4.- Renueva las relaciones y favorece la comunicación en las relaciones.
  • 5.- Hace hincapié en las potencialidades de las personas, permitiéndoles alcanzar objetivos que consideraban inalcanzables.

 

¿QUÉ PODEMOS ESPERAR DE UNA SESIÓN DE COACHING?

Según Tomas Leonard algunas de las competencias que recogen las habilidades básicas que debe desarrollar un coach para llevar a cabo las sesiones de coaching con éxito son:

 

  • Generar conversaciones provocadoras en sesiones cortas, escuchando al cliente, cuestionándole, haciendo preguntas adecuadas, buscando claridad.
  • Facilitar el autodescubrimiento del cliente porque cuanto más se conoce uno a sí mismo, mejores decisiones puede tomar.
  • Sacar lo más grande pidiendo al cliente que piense y actúe a lo grande, que suba el listón y sus estándares.
  • Disfrutar inmensamente del cliente para que éste desarrolle un alto grado de confianza de forma natural, de esta forma correrá más riesgos y avanzará más rápidamente.
  • Poner rumbo a lo más importante. Dependiendo del momento lo que es más importante para el cliente cambiará. El coach es rápido para identificar este cambio y flexible para ajustar el coaching a ese nuevo camino.
  • Comunicar claramente. El cliente trabaja para limpiarse de prejuicios, juicios, necesidades insatisfechas, deberías, podrías, discursitos, agendas, arrogancias y miedos.
  • Contar al cliente lo que percibe, compartiendo lo que ve siente y escucha. Añadiendo así un mayor valor al cliente.
  • Explorar nuevos territorios. El coach amplía la forma de pensar del cliente, tejiendo nuevos conceptos, principios y distinciones durante la sesión, e invita al cliente a probar nuevas formas de hacer las cosas, incluso identificar nuevas metas o resultados.
  • Saborear la verdad. Siempre hay una verdad que, cuando se descubre y articula puede transformar la vida o el negocio de una persona.
  • Diseñar un entorno favorable. El éxito, la evolución personal, puede ser sostenible cuando hay entornos y estructuras de seguridad que lo apoyan.
  • Respetar siempre la humanidad del cliente. Todos tenemos límites internos y externos.

 

 

El coach debe ser capaz de ver a las personas no como son sino como pueden llegar a ser.

En LEGESCO COACHING le ofrecemos:

  • Descubrir el coaching personal, empresarial y ejecutivo
  • Pasar a la acción
  • Acompañamiento
  • Establecer y mantener la empatía con sus clientes
  • Modelaje de acciones contrastadas como exitosas
  • Estrategias de éxito
  • Conseguir la excelencia
  • Integración de cambios vitales voluntarios y duraderos
  • Afrontar decisiones difíciles
  • Descubrir qué creencias limitantes le impiden avanzar con éxito
  • Hacer preguntas poderosas
  • Diseñar tareas a su alcance
  • Manejo de las emociones y sus resistencias
  • Practicar la flexibilidad
  • Dejarse fluir
  • Tomar conciencia de los resultados obtenidos
  • Motivar a su personal y formarlo

 

Con LEGESCO COACHING tendrá acceso a contenidos formativos novedosos, talleres, cursos prácticos y reuniones con un coach personal mediante cita previa.